Сауна:
{{sauna.name}}
{{sauna.address}}
Подробнее{{room.schedule}}
вместимость: | {{room.capacity_max}} человек |
бассейн: | {{ room.type_of_pool_id != '1' ? room.sauna_pool_name : '' }} {{ !room.pool_width || !room.pool_height ? 'Нет' : room.pool_width + 'x' + room.pool_height + ' м.' }} |
парные: | {{ ((room.type_of_steamroom) ? room.type_of_steamroom : 'Нет') }} |
комнат отдыха: | {{ ((parseInt(room.restrooms_count) > 0) ? room.restrooms_count : 'Нет') }} |
услуги: | {{room.advanced_list}} |
Сауна:
Баня на Заливной
ул. Заливная, д. 1
Подробнеевместимость: | 20 человек |
бассейн: | Нет |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 4 |
услуги: | Караоке, Телевизор, Аудиоцентр |
Сауна:
Экватор
ул. Галушина, д. 23
Подробнеевместимость: | 4 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор, Бильярд, Аудиоцентр |
Сауна:
Акватория
ул. Кононова, д. 9
Подробнеевместимость: | 10 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор, Светомузыка, Аудиоцентр |
вместимость: | 6 человек |
парные: | Хамам |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор, Караоке, Аудиоцентр |
Сауна:
{{sauna.name}}
{{sauna.address}}
Подробнее
вместимость: | {{room.capacity_max}} человек |
бассейн: | {{ ((room.type_of_pool_id != '1') ? room.sauna_pool_name : '') + ((room.pool_width == '' || room.pool_height == '') ? 'Нет' : room.pool_width + 'x' + room.pool_height + ' м.') }} |
парные: | {{ ((room.type_of_steamroom == '') ? 'Нет' : room.type_of_steamroom) }} |
комнат отдыха: | {{ ((room.restrooms_count == '0') ? 'Нет' : room.restrooms_count) }} |
услуги: | {{room.advanced_list}} |
Сауна:
Баунти
ул. Пустозерская, д.19
Подробнеевместимость: | 12 человек |
бассейн: | 3x3.5 м. |
парные: | На дровах |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Аудиоцентр, Караоке, Телевизор |
Сауна:
в Отеле Столица Поморья
набережная Северной Двины, д. 88
Подробнеевместимость: | 5 человек |
бассейн: | Нет |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Аудиоцентр, Телевизор |
Сауна:
Релакс
ул. Чумбарова-Лучинского, д. 10/1 с. 10
Подробнеевместимость: | 6 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор, Аудиоцентр, Караоке |
Сауна:
в Отеле Карибу
ул. Чумбарова-Лучинского, д. 10к1 секция 9
Подробнеевместимость: | 8 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 3 |
услуги: | Телевизор, Аудиоцентр |
Сауна:
Havana
пр-т Ломоносова, д. 261
Подробнеевместимость: | 8 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Аудиоцентр, Караоке, Телевизор |
Сауна:
Паллада
пр-т Троицкий, д. 60 с. 1
Подробнеевместимость: | 8 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Караоке, Телевизор, Аудиоцентр |
Сауна:
на Никольском
пр-т Никольский, д. 78
Подробнеевместимость: | 6 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Аудиоцентр, Караоке, Телевизор |
Сауна:
Барселона
ул. Папанина, д. 11
Подробнеевместимость: | 6 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Аудиоцентр, Караоке, Телевизор |
Сауна:
Лазурный берег
пр-т Ломоносова, д. 64
Подробнеевместимость: | 6 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Аудиоцентр, Караоке, Телевизор |
Сауна:
ФортНокс
ул. Выучейского, д. 88 к.2
Подробнеевместимость: | 6 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Аудиоцентр, Аэрохоккей, Телевизор |
Сауна:
Принц
ул. Галушина, д. 23
Подробнеевместимость: | 6 человек |
бассейн: | 2x4 м. |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Телевизор, Аудиоцентр, Караоке |
Сауна:
Милана
пр-т Ломоносова, 190к1
Подробнеевместимость: | 6 человек |
парные: | Финская |
комнат отдыха: | 1 |
услуги: | Караоке, Телевизор, Бильярд |
Каждый из нас знает, что во время посещения бани и сауны на организм оказывается полезное воздействие. Периодичное посещение парной позволит предотвратить Вам некоторые болезни и заболевания. Чем полезно посещение бани или сауны в АрхангельскеСейчас мало кто воспринимает баню как место только для поддержания гигиены. В настоящее время у большинства дома имеется обычный душ или же ванная, но люди всё равно приходят и будут приходить в сауны и бани. Почему же и по сей день сауны и бани пользуются спросом?Всё очень просто! Парная способствует очищению всего организма, а также физическому и моральному расслаблению. |
Теперь по подробнее о воздействии сауны и бани на организм человека:
|
На сегодняшний день существуют различные вариации бань и саун. В зависимости от культуры в которой бани и сауны были изобретены. В Японии, России, Турции, Финляндии существуют свои варианты для приёма гигиенических процедур. Рассмотрим основные виды саун и бань.
Русская баняКлассический интерьер русской баниРусская баня по своей конструкции напоминает финскую, она также отделана деревом. Только в интерьере присутствуют такие аксессуары как веник дубовый или же березовый, и даже самовар в комнате отдыха (предбаннике).
|
Финская саунаКлассический интерьер финской сауныОбычная финская сауны представляет собой комнату, которая отделана деревянной вагонкой. В парной располагается каменная печка. Древесина, которая используется, при отделки, может быть следующих сортов: ольха, сосна, кедр. Еще одним характерным признаком финской сауны является бассейн, который дополняет общую картину.
|
Римская термаКак многие утверждают, что именно римляне создали первую баню и это наверно так. Отопление в такой бане принципиально отличается от других. В римской бане источником тепла является не печь, а горячая вода пара. Вода добывалась из термальных источников, а влажность была на уровне 100%. |
Турецкий хамамТурецкие парные напоминает римскую терму, основную идею они взяли у римлян, но вся разница между такими банями в том, что температурный режим чуточку выше около 50 градусов, а источником тепла при этом является котлы с водой. |
Японская офуроВ такой стране как Япония несколько банных процедур, но основная – это фору. Что же это означает? Для принятие таких процедур используют прямоугольные формы, в которые заполняют горячие опилки. Когда человек погрузится в такие опилки он будет активно потеть. Длительность такой процедуры может быть от 10 до 15 минут. |
Инфракрасная саунаЭто один из наиболее современных видов саун. Такой вид саун был изобретен недавно, когда появилась возможность оборудовать сауну инфракрасными источниками тепла. Отличительной особенностью такой сауны является, то что воздух в ней не нагревается, а всё тепло достаётся телу человека. В инфракрасной сауне можно очистить тело гораздо эффективнее. |
Предварительная подготовкаДля того чтобы получить от сауны и бани больше всего пользы и при этом не повредить своему организму, необходимо к ней грамотно подготовиться. В подготовку входит не только наличие необходимых предметов, но и соблюдение некоторых правил. Правило подготовки к посещению бани или сауны следующие:
|
Правильное посещение парилкиОсновной принцип посещения парилки – это постепенность. Когда человек идет в парную впервые то ему следует сидеть на нижних или средних полках. Длительность первого визита может быть не более 5 минут. Во время посещения парной, если вам стало плохо и дурно, то следует её немедленно покинуть. В парилке лучше не сидеть, а лежать, так воздух будет равномерно нагревать всё тело. |
После парилкиПосле того как вы выйдите из парно можно принять душ или поплавать в бассейне или же просто отдохнуть. Отдавайте предпочтение водным процедурам, для того, чтобы смыть пот и остудить своё тело. После того как вы посетите сауну проследите за своим самочувствием. Если вы сделали всё правильно, то есть подготовились и соблюдали основные правила при посещении парной, то вы будете чувствовать расслабление и спокойствие, если же у вас будут головокружение, тошнота, бессонница, то вы перегрелись. |